ACHTSAMKEIT IN BEZIEHUNGEN // Sich selbst und andere besser verstehen.
Am 29.11. von 10.00 bis 18.00 Uhr und 30.11. von 09 bis 17 Uhr
Im PilatesLab, Choriner Str. 31, Berlin
Wir alle tragen den Wunsch in uns, dass unsere Beziehungen eine Quelle des Glücks und frei von schweren Problemen und großem Leiden sind. Und doch verursachen wir den größten Teil unserer Schwierigkeiten in unseren Beziehungen selbst. Wir alle teilen die Verantwortung für das Glück in unseren Beziehungen. Was wir brauchen ist mehr Liebe, Mitgefühl, Freude und Frieden in unserer Art zu denken, zu sprechen und zu handeln. Wenn wir diese liebevollen Qualitäten kultivieren, lindern wir das Leid und wässern wir die Samen des Glücks in uns.
Mit Hilfe der Achtsamkeitspraxis können wir in unseren Beziehungen die Elemente der Liebe in uns kultivieren.
Der erste Schritt ist die Entwicklung der Fähigkeit präsent und liebevoll in sich selbst zu ruhen. Im nächsten Schritt können wir ein tieferes Verständnis für uns selbst kultivieren. Dann haben wir die Basis geschaffen, um unseren Mitmenschen offen, mitfühlend und authentisch zu begegnen. Die Workshopinhalte eignen sich für alle Arten von Beziehungen und sind daher auch für Menschen, die aktuell nicht in einer Liebesbeziehung leben, geeignet.
INHALTE
Selbstliebe
Liebevolle Präsenz in Beziehungen
Somatische Übungen für das Körperbewusstsein und die Selbstregulation
Achtsame Kommunikation
Die nährende Kraft der Wertschätzung
Liebevoller Umgang mit Ärger
Offen für verschiedene Sichtweisen sein
Ethik in Beziehungen
Vier Elemente wahrer Liebe
Prävention und Auflösung von Konflikten
Die heilsame Kraft der Vergebung
TICKETS
220 € Frühbucherpreis bis zum 01.11.2025 (danach zzgl. 30 €)
125 € für Geringverdiener (bis 1750 € netto mtl. Einkommen, kein Nachweis erforderlich)
STORNIERUNGSBEDINGUNGEN
Bei einer schriftlichen Stornierung bis zu 4 Wochen vor dem Veranstaltungsbeginn wird der gesamte Betrag zurückerstattet.
Bei einer schriftlichen Stornierung bis zu 1 Woche vor dem Veranstaltungsbeginn können 50% zurückerstattet werden.
Bei einer Stornierung innerhalb von 6 Tagen vor dem Veranstaltungsbeginn ist keine Rückerstattung möglich.
Am 29.11. von 10.00 bis 18.00 Uhr und 30.11. von 09 bis 17 Uhr
Im PilatesLab, Choriner Str. 31, Berlin
Wir alle tragen den Wunsch in uns, dass unsere Beziehungen eine Quelle des Glücks und frei von schweren Problemen und großem Leiden sind. Und doch verursachen wir den größten Teil unserer Schwierigkeiten in unseren Beziehungen selbst. Wir alle teilen die Verantwortung für das Glück in unseren Beziehungen. Was wir brauchen ist mehr Liebe, Mitgefühl, Freude und Frieden in unserer Art zu denken, zu sprechen und zu handeln. Wenn wir diese liebevollen Qualitäten kultivieren, lindern wir das Leid und wässern wir die Samen des Glücks in uns.
Mit Hilfe der Achtsamkeitspraxis können wir in unseren Beziehungen die Elemente der Liebe in uns kultivieren.
Der erste Schritt ist die Entwicklung der Fähigkeit präsent und liebevoll in sich selbst zu ruhen. Im nächsten Schritt können wir ein tieferes Verständnis für uns selbst kultivieren. Dann haben wir die Basis geschaffen, um unseren Mitmenschen offen, mitfühlend und authentisch zu begegnen. Die Workshopinhalte eignen sich für alle Arten von Beziehungen und sind daher auch für Menschen, die aktuell nicht in einer Liebesbeziehung leben, geeignet.
INHALTE
Selbstliebe
Liebevolle Präsenz in Beziehungen
Somatische Übungen für das Körperbewusstsein und die Selbstregulation
Achtsame Kommunikation
Die nährende Kraft der Wertschätzung
Liebevoller Umgang mit Ärger
Offen für verschiedene Sichtweisen sein
Ethik in Beziehungen
Vier Elemente wahrer Liebe
Prävention und Auflösung von Konflikten
Die heilsame Kraft der Vergebung
TICKETS
220 € Frühbucherpreis bis zum 01.11.2025 (danach zzgl. 30 €)
125 € für Geringverdiener (bis 1750 € netto mtl. Einkommen, kein Nachweis erforderlich)
STORNIERUNGSBEDINGUNGEN
Bei einer schriftlichen Stornierung bis zu 4 Wochen vor dem Veranstaltungsbeginn wird der gesamte Betrag zurückerstattet.
Bei einer schriftlichen Stornierung bis zu 1 Woche vor dem Veranstaltungsbeginn können 50% zurückerstattet werden.
Bei einer Stornierung innerhalb von 6 Tagen vor dem Veranstaltungsbeginn ist keine Rückerstattung möglich.