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EIN PFINGSTMONTAG IN ACHTSAMKEIT
25. Mai von 15-21 Uhr
Am Schlachtensee in Berlin
Initiiert von der Sangha Potsdam
Wir möchten alle Menschen, die sich mit der Plum Village Tradition verbunden fühlen, zu einem Achtsamkeitstag einladen. Unsere Praxis umfasst das achtsame Sitzen, Gehen, Essen und Singen. Es ist möglich nur an einem Teil des Programms teilzunehmen.
Mögen wir Harmonie, Frieden und Verstehen in uns nähren.
BITTE MITBRINGEN
- Sitzkissen oder Decke für das Picknick
- Spende für die Musikerin (5-15 € empfohlen)
- Vegane Speise zum Teilen / Getränk
- eine Kerze
- eigenes Besteck und Schale zum Essen
ABLAUF
15.00 - 15.30 Uhr Ankommen
15.30 - 15.50 Sitzmeditation
15.50 - ca. 18.15 Spaziergang (Die ersten 70 Minuten in Stille, Start in Westrichtung)
18.45 - 19.30 Potluck Abendessen in Stille
19.30 - 20.30 Singkreis mit Plum Village und Circle Songs - geleitet von Mari Mana
21.00 Uhr Abschied
TREFFPUNKT
Liegewiese // S Schlachtensee
https://maps.app.goo.gl/KA5bvS1fXGRkXyrB7?g_st=ic
Öffentliche Toilette in der Nähe des Treffpunkts
https://maps.app.goo.gl/zD9nS8FPDZohS3229?g_st=ic
ANMELDUNG
https://docs.google.com/spreadsheets/d/18XiwezRQ0DDvaxNttShY7tMOR0zdEB4CuBSalTbxBZI/edit?usp=drivesdk
Mit herzlichen Grüßen, die GärtnerInnen der Sangha Potsdam 🪷
***English version***
A MINDFUL WHIT MONDAY
May 25th, 3-9 pm
Schlachtensee in Berlin
Organized by the Potsdam Sangha
We are inviting all friends who feel connected to the Plum Village tradition. We will practice mindful walking, sitting, eating and singing.
It is possible to participate in parts of the program. May we nourish our harmony, peace and understanding.
PLEASE BRING
- A cushion or blanket for the picnic
- A donation for the musician (10 € suggested)
- A vegan dish to share / a drink
- a candle
- Your own cutlery and bowl
SCHEDULE
3:00 - 3:30 pm Arrival
3:30 - 3:50 pm Sitting meditation
3:50 - approx. 6:15 pm Silent walk (starting west)
6:45 - 7:30 pm Potluck dinner in silence
7:30 - 8:30 pm Singing circle with Plum Village and Circle Songs - led by Mari Mana
9:00 pm Farewell
MEETING POINT
At the lawn // S Schlachtensee
https://maps.app.goo.gl/KA5bvS1fXGRkXyrB7?g_st=ic
Public restroom nearby Meeting point:
https://maps.app.goo.gl/zD9nS8FPDZohS3229?g_st=ic
REGISTRATION
https://docs.google.com/spreadsheets/d/18XiwezRQ0DDvaxNttShY7tMOR0zdEB4CuBSalTbxBZI/edit?usp=drivesdk
Warmly, the gardeners of Sangha Potsdam 🪷
EIN PFINGSTMONTAG IN ACHTSAMKEIT
25. Mai von 15-21 Uhr
Am Schlachtensee in Berlin
Initiiert von der Sangha Potsdam
Wir möchten alle Menschen, die sich mit der Plum Village Tradition verbunden fühlen, zu einem Achtsamkeitstag einladen. Unsere Praxis umfasst das achtsame Sitzen, Gehen, Essen und Singen. Es ist möglich nur an einem Teil des Programms teilzunehmen.
Mögen wir Harmonie, Frieden und Verstehen in uns nähren.
BITTE MITBRINGEN
- Sitzkissen oder Decke für das Picknick
- Spende für die Musikerin (5-15 € empfohlen)
- Vegane Speise zum Teilen / Getränk
- eine Kerze
- eigenes Besteck und Schale zum Essen
ABLAUF
15.00 - 15.30 Uhr Ankommen
15.30 - 15.50 Sitzmeditation
15.50 - ca. 18.15 Spaziergang (Die ersten 70 Minuten in Stille, Start in Westrichtung)
18.45 - 19.30 Potluck Abendessen in Stille
19.30 - 20.30 Singkreis mit Plum Village und Circle Songs - geleitet von Mari Mana
21.00 Uhr Abschied
TREFFPUNKT
Liegewiese // S Schlachtensee
https://maps.app.goo.gl/KA5bvS1fXGRkXyrB7?g_st=ic
Öffentliche Toilette in der Nähe des Treffpunkts
https://maps.app.goo.gl/zD9nS8FPDZohS3229?g_st=ic
ANMELDUNG
https://docs.google.com/spreadsheets/d/18XiwezRQ0DDvaxNttShY7tMOR0zdEB4CuBSalTbxBZI/edit?usp=drivesdk
Mit herzlichen Grüßen, die GärtnerInnen der Sangha Potsdam 🪷
***English version***
A MINDFUL WHIT MONDAY
May 25th, 3-9 pm
Schlachtensee in Berlin
Organized by the Potsdam Sangha
We are inviting all friends who feel connected to the Plum Village tradition. We will practice mindful walking, sitting, eating and singing.
It is possible to participate in parts of the program. May we nourish our harmony, peace and understanding.
PLEASE BRING
- A cushion or blanket for the picnic
- A donation for the musician (10 € suggested)
- A vegan dish to share / a drink
- a candle
- Your own cutlery and bowl
SCHEDULE
3:00 - 3:30 pm Arrival
3:30 - 3:50 pm Sitting meditation
3:50 - approx. 6:15 pm Silent walk (starting west)
6:45 - 7:30 pm Potluck dinner in silence
7:30 - 8:30 pm Singing circle with Plum Village and Circle Songs - led by Mari Mana
9:00 pm Farewell
MEETING POINT
At the lawn // S Schlachtensee
https://maps.app.goo.gl/KA5bvS1fXGRkXyrB7?g_st=ic
Public restroom nearby Meeting point:
https://maps.app.goo.gl/zD9nS8FPDZohS3229?g_st=ic
REGISTRATION
https://docs.google.com/spreadsheets/d/18XiwezRQ0DDvaxNttShY7tMOR0zdEB4CuBSalTbxBZI/edit?usp=drivesdk
Warmly, the gardeners of Sangha Potsdam 🪷