DIE WUT UMARMEN
21.10.23 von 10 bis 18 Uhr und am 22.10.23 von 10 bis 17 Uhr
Im Yoga Waves in Dresden

Wut ist eine unangenehme Emotion. Sie ist wie ein stürmisches Feuer, dass unsere Gefasstheit verbrennt und uns dazu treibt Dinge zu sagen und zu tun, die wir später bereuen. Wenn jemand wütend ist, können wir deutlich wahrnehmen, dass dieser Mensch sehr leidet. Wut und Hass sind die Energien aus dem die Hölle gemacht ist.
Ein Geist der frei von Wut ist, ist kühl, frisch und gesund. Frei von Wut zu sein ist die Basis von wahrem Glück, Liebe und Mitgefühl. Wenn unsere Wut unter dem Licht der Achtsamkeit platziert ist, verliert die Wut sofort ein wenig von ihrer destruktiven Natur.


INHALTE
- Gleichmut, Mitgefühl, Liebe und Freude kultivieren
- Aus einer schwierigen Situation heraustreten
- die Willenskräfte hinter der Wut verstehen lernen
- Nicht-Festhalten an Sichtweisen
- Tiefes Zuhören und liebevolles Sprechen
- Neubeginn: Konflikte liebevoll auflösen
- Die Kraft der Vergebung
u.a.

SEMINARGEBÜHR
220 € für Frühbucher bis zum 15.09.2023