WARUM BRAUCHEN WIR ACHTSAMKEIT
Ida Schepelmann ist Geisteswissenschaftlerin, Yogalehrerin und praktiziert Meditation. Sie hat mich im August 2021 zu einem Interview eingeladen mit dem Wunsch die heilende Kraft der Achtsamkeitspraxis für die Zuhörer*Innen zu erläutern.
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Ida Schepelmann ist Geisteswissenschaftlerin, Yogalehrerin und praktiziert Meditation. Sie hat mich im August 2021 zu einem Interview eingeladen mit dem Wunsch die heilende Kraft der Achtsamkeitspraxis für die Zuhörer*Innen zu erläutern.
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BUILDING CONSCIOUSNESS FROM EXPERIENCE AND LEARNING
Many of you primarily know me as integral life coach and teacher of mindfulness. In this conversation with my dear colleague Alexandra Kreis I am offering insights into the mud of my personal life, which nourishes my understanding how to unfold peace, joy, compassion and love. In around 40 minutes we talk about my bumpy path from an orphan in South Korea to a practitioner of mindfulness in Germany. May you have compassion with my faulty English and find joy and inspiration in this podcast Episode.
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WENN DIE MENTALE GESUNDHEIT AUS DER BALANCE GERÄT
Im Jahr 2017 habe ich für die ZDF-Serie "Die Blaumacher" eine kleine Nebenrolle gespielt. Dort durfte ich Ariana Gansuh kennenlernen, die ebenfalls als Darstellerin in der Serie mitwirkte. Ariana moderiert gemeinsam mit Antoine Monot den Podcast "Schauspiel-Held*Innen" vom Bundesverband Schauspiel. In dieser Episode spreche ich mit Ariana und Simon Licht (Botschafter der Stiftung Deutsche Depressionshilfe) zu dem Thema Depression.
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