JOON DO
ist eine spielerische und ganzheitliche Praxis zur Erforschung und Entwicklung des menschlichen Potenzials und basiert auf drei Säulen: Bewegungsspiel, Kampfkunst und Achtsamkeitsübung. Joon Do ist besonders von Benjamins leidenschaftlicher Beziehung zu den Kampfkünsten geprägt. Seit seiner Kindheit praktiziert er die Prinzipien und Techniken aus diversen Kampfkünsten wie Judo, Kickboxen, Kung Fu, Qi Gong, MMA und Jiu Jitsu. Weitere Einflüsse stammen aus diversen Meditationsübungen, Körperarbeit, Fighting Monkey, Playfighting und Contact Improvisation. Joon Do dient allen, die auf spielerische Art und Weise ihre körperlichen und mentalen Fähigkeiten weiter entwickeln möchten. Du kannst ohne Vorerfahrung und auch als professioneller Athlet von diesem integralen Training wertschöpfen.
MOVEMENT GAMES.
Entfalte die Intelligenz und Kreativität deines Körpers und stärke deine Gelenke und Muskeln durch eine spielerische, natürliche und ganzheitliche Praxis.
MARTIAL ART.
Neben Techniken und Prinzipien für die Selbstverteidigung entdeckst du die Qualitäten eines friedvollen Kriegers: Gleichmut, Mitgefühl, Kreativität, Wohlwollen, Klarheit, Kraft, Hingabe und Sanftheit.
MEDITATION.
Achtsamkeitsübungen in Bewegung und Stille fördern deine Fähigkeiten der tiefen Wahrnehmung.
ORT
Kopenhagener Str. 33/1, 10437 Berlin-Prenzlauer Berg
oder am Velodrom in Berlin-Friedrichshain
KOSTEN
Single Session
60 Minuten € 70
90 Minuten € 100
5er Karte ab dem Kaufdatum für 2 Monate gültig.
60 Minuten € 330
90 Minuten € 480
10er Karte ab dem Kaufdatum für 4 Monate gültig.
60 Minuten € 600
90 Minuten € 900
ist eine spielerische und ganzheitliche Praxis zur Erforschung und Entwicklung des menschlichen Potenzials und basiert auf drei Säulen: Bewegungsspiel, Kampfkunst und Achtsamkeitsübung. Joon Do ist besonders von Benjamins leidenschaftlicher Beziehung zu den Kampfkünsten geprägt. Seit seiner Kindheit praktiziert er die Prinzipien und Techniken aus diversen Kampfkünsten wie Judo, Kickboxen, Kung Fu, Qi Gong, MMA und Jiu Jitsu. Weitere Einflüsse stammen aus diversen Meditationsübungen, Körperarbeit, Fighting Monkey, Playfighting und Contact Improvisation. Joon Do dient allen, die auf spielerische Art und Weise ihre körperlichen und mentalen Fähigkeiten weiter entwickeln möchten. Du kannst ohne Vorerfahrung und auch als professioneller Athlet von diesem integralen Training wertschöpfen.
MOVEMENT GAMES.
Entfalte die Intelligenz und Kreativität deines Körpers und stärke deine Gelenke und Muskeln durch eine spielerische, natürliche und ganzheitliche Praxis.
MARTIAL ART.
Neben Techniken und Prinzipien für die Selbstverteidigung entdeckst du die Qualitäten eines friedvollen Kriegers: Gleichmut, Mitgefühl, Kreativität, Wohlwollen, Klarheit, Kraft, Hingabe und Sanftheit.
MEDITATION.
Achtsamkeitsübungen in Bewegung und Stille fördern deine Fähigkeiten der tiefen Wahrnehmung.
ORT
Kopenhagener Str. 33/1, 10437 Berlin-Prenzlauer Berg
oder am Velodrom in Berlin-Friedrichshain
KOSTEN
Single Session
60 Minuten € 70
90 Minuten € 100
5er Karte ab dem Kaufdatum für 2 Monate gültig.
60 Minuten € 330
90 Minuten € 480
10er Karte ab dem Kaufdatum für 4 Monate gültig.
60 Minuten € 600
90 Minuten € 900
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